Nu de social distancing verlengd is tot eind april en we dus minder kunnen bewegen hebben we 3 filmpjes gemaakt om u te helpen actief te blijven in deze moeilijke periode. Het zijn oefeningen die u thuis kunt doen. Voor het tweede filmpje heeft u eventueel een stoel nodig en voor het derde filmpje een matje of een grote handdoek.

Door op de link te klikken opent het filmpje op Youtube.

Wij wensen u veel plezier en succes met de oefeningen.

Team Fysiotherapie Mill